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[건강칼럼]척추관협착증
주위에 허리는 괜찮은데 다리가 저린다거나, 걸어 다니면 아랫도리가 조이는 듯 아프지만 쪼그려 앉거나 ... 주간시흥

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[복지 칼럼] 5월 21일 한국사회복지관의 날을 기념하며
[주간시흥=박영규 기자]  5월 21일은 한국사회복지관의 날이다. 1983년 5월 21일 사회복지사업법 일부개정을 ... 박영규

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<건강칼럼>당뇨병
완치가 어려운 몇 안되는 병, 질환 자체보다는 합병증이 무서운병, 하지만 꾸준히 관리만 한다면 생명에 지 ... 주간시흥

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<건강칼럼>규칙적인 식사와 소식(小食) - 최고의 건강 실천법
 주위를 보면 몸에 좋다는 보신용 음식과 한약재, 영양재, 비타민 등 건강보조 식품을 찾는 사람이 많이 보 ... 주간시흥

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<건강칼럼>갑상선결절
우리 몸에는 신체의 균형과 발달을 위해 호르몬을 분비하는 기관이 있는데, 이를 내분비 기관이라 부른다 ... 주간시흥

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<기고>회색코뿔소가 온다 – 국민연금, 미리미리 챙기자
통계청의 ‘2021년 사회조사 결과’에서 현재 국민들이 가장 많이 선택하는 노후준비 방법으로 국민연금(5 ... 주간시흥

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(건강칼럼) 다이어트로 오해되는 질병
  우리나라 여성의 80∼90%가 다이어트를 해봤다는 통계가 있다. 그만큼 다이어트는 생활의 이면에 큰 부분 ... 주간시흥

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<건강칼럼>기침
기침은 우리가 살아가면서 누구나 경험하는 매우 흔한 증상이다. 기침은 기도의 과도한 객담과 이물질의 ... 주간시흥

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요추 추간판 탈출증의 자가 진단법_(허리 디스크)
 추간판 탈출증은 흔히 디스크라고 부른다. 나이, 비만, 무거운것을 많이 드는 직업, 평균 신장보다 큰사람 ... 주간시흥

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<건강칼럼> 하지정맥류
한 직업에 오래 종사하다 보면, 자기도 모르게 직업병이 생기게 된다. 특히 오래 서 있는 백화점 직원이나 ... 주간시흥
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