시흥시, 걷기지도자 심화교육 7월 19일부터 실시

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시흥시는 시민들에게 보다 전문적이고 정확한 걷기 지식과 건강한 마인드를 전달하고자 오는 7월 19일부터 7월 27일까지 걷기지도자 심화교육을 실시한다.

이번 걷기지도자 심화교육은 지난 5월 걷기지도자 2급 자격연수를 통해 자격증을 취득한 신규 걷기지도자 18명을 대상으로 이뤄진다. 총 8시간에 걸쳐 이들에게 지도자로서의 역할 및 지도 방법, 개인별 걷기 자세 교정법 등에 대한 이론과 실습을 병행한다.

걷기지도자는 신체활동에 대한 기본 및 심화교육을 수료한 전문가로, 관내 걷기동아리를 통해 시민들에게 올바른 지식을 전달하고, 일상생활 속에서 걷기 활동을 스스로 실천하고 건강관리를 할 수 있는 분위기를 조성함으로써 시민들의 건강습관 개선에 앞장서는 역할을 수행한다.

시흥시보건소 관계자는 “시민들이 전문적으로 양성된 걷기지도자를 통해 정확하고 올바르게 걷는 방법을 배우고, 여러 사람이 함께 걷는 문화를 만든다면 그 효과가 배가 될 것으로 예상된다”고 기대했다.

한편, 보건소에서는 늴리리만보(1일1만보), 소규모 걷기교실, 걷기이벤트 등 다양한 프로그램을 진행하고 있으니 관심 있는 시민들은 시흥시보건소(031-310-5874, 5804)로 연락하면 된다.

[유연숙 기자]