시흥시, 1530 건강걷기의 날 ~ 출발!

시흥시, 1530 건강걷기의 날 ~ 출발!
 
 
시흥시보건소는 오는 27일 오전 10시 포동운동장에서 “건강! 1530 걷기와 함께해요”라는 슬로건을 갖고 ‘1530 건강 걷기의 날’을 운영한다.
벌써 4년째를 맞이하는 '1530 건강걷기의 날'은 건강을 생각하는 시흥 시민들은 모든 약속을 제쳐놓고 기다리는 건강 약속의 날이다.
매월 넷째 주 토요일 오전 10시 포동 운동장에서 4월부터 11월까지 지속적으로 운영되며 남·여 노소 구분 없이 가족이 다함께 참여하여 우리시의 자랑인 갯골생태공원도 걸을 수 있는 기회이다.

27일, 제1회 걷기의 날에는 1530 걷기 표지판 제작을 위해 건강한 50대 남?여 1인씩 칼로리 분석기를 착용한 채 걷는 이벤트도 같이 진행할 예정이오니 1530 걷기 대표 주자가 되길 원하시는 시민여러분은 아래 전화로 신청하여 주시기  바란다.   

1530 건강걷기코스는  ▲포동운동장에서 출발하여 ▲농로 ▲자전거도로 ▲갯골생태공원 ▲ 포동운동장으로 돌아오는 5.4km를 따라 1시간가량이다.

당일 행사장으로 오시면 참가비 없이 누구나 참여가 가능하며, 전문 강사를 통해 올바른 걷기운동을 교육한 뒤 스트레칭 및 기본 건강 체크도 하게 된다.

또한 추첨을 통하여 자전거, 스텝퍼, 훌라후프 등 다양한 경품도 제공되며, 올 한 해 동안 모두 참석한 대상에게도 푸짐한 상품이 지급되니 가족이 다 같이 참석하시면 행운이 넘치는 유쾌한 주말 한때를 보낼 수 있을 것으로 보인다.
 

문의 : 보건소 홈페이지www.shhealth.go.kr
건강증진계 ☎ 031-310-5843